Gesundheitsgefahr durch niedrige Temperaturen : Was man beim Sporttreiben im Winter beachten sollte

Joggen oder Fußball ist auch bei Eiseskälte möglich – allerdings gibt es auch Grenzen. Sehr niedrige Lufttemperaturen und Smog gehören dazu.

Körperliche Betätigung fördert die Gesundheit. Im Winter aber – bei klirrender Kälte und Schadstoffen in der Luft – kann Sport eher schädlich sein. Darauf weist der Freiburger Medizin-Meteorologe Andreas Matzarakis hin. "Sport bei Minustemperaturen ist nur was für Leute, die gesundheitlich fit und gut akklimatisiert sind", betonte der Leiter des Zentrums für Medizin-Meteorologische Forschung des Deutschen Wetterdienstes (DWD).

Im Gegensatz zur Hitze könne sich der Körper...
quelle: Der Tagesspiegel

2019-12-13 16:22
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