Veränderungen von Darmbakterien Kann mediterrane Kost das Altern aufhalten?

Die Mittelmeer-Diät ist eine fleischarme Kost, die vor allem auf Obst, Gemüse und Olivenöl setzt. Wie eine solche Ernährung die Darmbakterien beeinflusst, stellen Forscher mit verschiedenen Untersuchungen fest. Die Experten sehen eindeutige Veränderungen bei der Anzahl bestimmter Darmbakterien.

Eine Umstellung auf die Mittelmeer-Diät könnte das Altern aufhalten.

(Foto: imago/Westend61)

Die Mittelmeer-Diät ist eine fleischarme Kost, die vor allem auf Obst, Gemüse und Olivenöl setzt. Wie eine solche Ernährung die Darmbakterien beeinflusst, stellen Forscher mit verschiedenen Untersuchungen fest. Die Experten sehen eindeutige Veränderungen bei der Anzahl bestimmter Darmbakterien.

Ältere Menschen können womöglich von der Umstellung auf eine Mittelmeer-Diät...
quelle: N TV

2020-02-19 10:37
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